床垫作为我们每天休息的地方，保养和清洁工作尤为重要。一般来说，床垫的保养频率应该是每三个月进行一次。正确的床垫保养不仅可以帮助我们延长床垫的使用寿命，还可以提高睡眠质量。

首先，清洁床垫的第一步是定期翻转和旋转床垫。这样可以均匀分布床垫上的压力，延长床垫的寿命。其次，每次更换床单的时候，可以利用吸尘器清理床垫表面的灰尘和污垢。另外，可以在床垫表面撒上小苏打粉，然后用湿布擦拭，可以有效清洁床垫，并具有消除异味的效果。

此外，床垫上如果有污渍，可以用淡盐水或者淡肥皂水进行清洁。但是在清洁床垫的时候，要尽量避免让床垫过湿，以免滋生细菌和霉菌。最后，为了保持床垫的干燥，可以在晴朗的天气下将床垫放在通风处晾晒，这样也可以杀灭床垫上的细菌。

正确的床垫保养可以帮助我们延长床垫的使用寿命，提高睡眠质量。定期翻转和旋转床垫，清洁床垫表面的灰尘和污垢，注意避免床垫过湿，都是保养床垫的重要方法。希望以上的小贴士能帮助你正确清洁床垫，让你的床垫更加持久耐用。